เมื่อการแพลงกิ้งที่น่าเบื่อ จะกลายเป็นความสนุก ไปดูกัน

   หนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมนั้นคือ “แพลงกิ้ง” ด้วยความที่เล่นง่าย เล่นได้ทุกที่ และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆให้ยุ่งยาก แค่นอนคว้ำแต่ให้ศอกทั้ง 2 ข้าง และปลายเท้าทั้ง 2 ข้างเป็นตัวรับน้ำหนัก แล้วค้างไว้ประมาณ 1 – 5 นาทีตามความแข็งแรงของร่างกาย

   แต่ลำพังคนที่ไม่ได้ชอบการออกกำลังกายมาก่อน จะมาแพลงกิ้งก็ไม่ได้สนุกซักเท่าไร ตอนนี้มีอุปกรณ์ช่วยให้การแพลงกิ้งสนุกขึ้นแล้วครับ Stealth เป็นตัวบอร์ดที่มีจุดหมุนได้รอบ และมีช่องสำหรับใส่โทรศัพย์ของคุณ เพียงคุณโหลดเกมส์จาก Stealth จากนั้นอยู่ในท่าแพลงกิ้ง แล้วเล่นเกมส์ ทำตามที่เกมส์บอก ความสนุกที่มาพร้อมร่างกายที่แข็งแรงก็เริ่มขึ้น

Cr : Stealth